do 3 lat, prowadzone w duecie z rodzicem. To tutaj dzieci uczą się przez obserwację i naśladowanie, a wspólna aktywność z najbliższą osobą daje im ogromne poczucie komfortu i motywacji do działania. 

Każde spotkanie to rytmiczne ćwiczenia, taniec, zabawy z rekwizytami i zadania rozwijające świadomość ciała. Rodzic nie stoi z boku – uczestniczy w zajęciach aktywnie, wspierając dziecko swoją obecnością i ruchem.

Co rozwija?

• motorykę i koordynację ruchową 
• poczucie rytmu i wrażliwość muzyczną 
• zdolność do współpracy i pierwsze relacje z rówieśnikami 
• poczucie sprawczości i radość z aktywności 
• rozwój emocjonalny poprzez kontakt i zabawę z rodzicem

To zajęcia taneczno-ruchowe dla dzieci w wieku 3–5 lat, które po raz pierwszy biorą udział w lekcji samodzielnie – bez obecności rodzica na sali. W przyjaznej atmosferze dzieci uczą się prostych kroków tanecznych, pierwszych choreografii oraz współpracy w grupie. 

Zajęcia są tak prowadzone, by każde dziecko czuło się bezpiecznie i mogło wyrażać siebie ruchem. Przeplatamy ćwiczenia rytmiczne z tanecznymi zabawami, pracujemy z muzyką, uczymy się reagować na tempo i zmianę dynamiki. To doskonałe wprowadzenie do dalszej nauki tańca.

Co rozwija?

• samodzielność i odporność emocjonalną 
• koordynację, równowagę i płynność ruchu 
• pamięć ruchową i koncentrację uwagi 
• umiejętność współdziałania w grupie 
• ekspresję i poczucie własnej wartości poprzez taniec

Pełne energii, rytmu i dobrej zabawy zajęcia taneczno-akrobatyczne, które czerpią z amerykańskiego stylu cheerleadingu. Dzieci uczą się dynamicznych układów, pracy z pomponami, elementów gimnastycznych i synchronicznego tańca w grupie. Zajęcia są świetnym połączeniem tańca i sportu. 

To idealna aktywność dla dzieci, które kochają ruch, muzykę i chcą poczuć siłę działania zespołowego. Każda choreografia buduje nie tylko sprawność, ale i pewność siebie.

Co rozwijają?

• koordynację, siłę i wytrzymałość 
• poczucie rytmu i dynamiczną ekspresję 
• współpracę i odpowiedzialność w grupie 
• odwagę sceniczną i umiejętność prezentacji 
• dyscyplinę i systematyczność w treningu

Zajęcia taneczne, które łączą różne style – od tańca nowoczesnego i hip-hopu, po elementy modern jazzu. Dance Mix to idealna propozycja dla dzieci, które chcą poznać różnorodność ruchu i nie ograniczać się do jednego stylu, lub dopiero wkraczają w świat tańca i nie wiedzą jeszcze jaki styl będzie dla nich tym idealnym.

Co rozwijają?

• elastyczność i koordynację ruchową 
• muzykalność i orientację w rytmie 
• kreatywność i indywidualny styl 
• pamięć ruchową i koncentrację 
• otwartość i odwagę w improwizacji

Disney Dance to zajęcia taneczne dla dzieci w wieku 5–7 lat, które wprowadzają najmłodszych w świat tańca poprzez znane i lubiane utwory z filmów Disneya. W choreografiach łączymy elementy modern jazzu, tańca współczesnego i nowoczesnego. Zajęcia koncentrują się na nauce podstawowych kroków, rytmu, ekspresji oraz ruchu scenicznego. Dzięki spokojniejszemu charakterowi i bajkowej oprawie są idealne dla dzieci, które dopiero zaczynają swoją przygodę z tańcem i najlepiej czują się w łagodnych, płynnych formach ruchu.

Co rozwija?

• płynność ruchu i podstawy techniki modern jazz 
• rytmikę i orientację w przestrzeni 
• umiejętność wyrażania emocji ruchem 
• koordynację, równowagę i elastyczność 
• pewność siebie i sceniczne obycie

Na zajęciach baletowych dzieci poznają podstawy tańca klasycznego – uczą się prawidłowej postawy, gracji, precyzji ruchu oraz pracy z ciałem w rytmie muzyki. Balet rozwija nie tylko fizyczną sprawność, ale także koncentrację, dyscyplinę i wrażliwość estetyczną, a to wartości, które procentują nie tylko na sali, ale też poza nią. 

Zdobyte umiejętności stanowią doskonałą bazę do dalszego rozwoju – dzieci mogą kontynuować naukę baletu na wyższych poziomach lub wykorzystać zdobyte podstawy, trenując inne style taneczne, takie jak jazz, taniec nowoczesny czy towarzyski. Balet to bowiem fundament większości technik tanecznych.

Co rozwija?

• prawidłową postawę, równowagę i elastyczność 
• koncentrację i precyzję w ruchu 
• wytrwałość i cierpliwość w nauce 
• poczucie estetyki i świadomość ciała 
• muzykalność i kontrolę nad emocjami

Zajęcia modern jazz to połączenie tańca współczesnego z elementami jazzu i techniki klasycznej. Dzieci uczą się, jak wyrażać emocje ruchem, jak pracować z ciałem w rytmie muzyki i jak tworzyć płynne, pełne ekspresji choreografie. 

Modern jazz to styl taneczny, który rozwija świadomość ciała, elastyczność, kontrolę i ekspresję sceniczną, a jednocześnie pozwala dzieciom poczuć się swobodnie i twórczo. Na zajęciach dzieci uczą się pracy z przestrzenią, dynamiką ruchu i interpretacją muzyki, co daje im nie tylko umiejętności taneczne, ale też większą pewność siebie i swobodę w wyrażaniu emocji.

Co rozwija?

• ekspresję i emocjonalność w tańcu 
• elastyczność, płynność i technikę ruchu 
• umiejętność koncentracji i zapamiętywania choreografii 
• pracę nad postawą i precyzją 
• wstęp do tańca scenicznego i teatralnego

Hip-hop to energia, rytm i zabawa w jednym. Zajęcia w tym stylu tanecznym to idealna propozycja dla dzieci, które lubią dynamiczny ruch, wyraziste kroki i muzykę z charakterem. Dzieci uczą się choreografii opartych na krokach hip-hopowych, pracy z rytmem i przestrzenią, a także podstaw improwizacji. 

To świetny sposób, by połączyć ruch z dobrą zabawą, a przy okazji rozwijać koordynację, pewność siebie i poczucie własnego stylu. Na zajęciach panuje luźna, swobodna atmosfera, w której każde dziecko może poczuć się sobą i czerpać radość z tańca.

Co rozwija?

• koordynację i rytmikę 
• buduje pewność siebie i wyraz osobisty 
• uczy pracy w grupie i synchronizacji 
• daje przestrzeń do improwizacji i kreatywności 
• idealne dla osób z dużą potrzebą ruchu

Zajęcia z tańca towarzyskiego to doskonała okazja, by od najmłodszych lat rozwijać kulturę ruchu, elegancję i umiejętność współpracy z partnerem. Dzieci poznają podstawy takich tańców jak walc angielski, quickstep, cha-cha czy samba – wszystko w formie dostosowanej do ich wieku i możliwości. 

Taniec towarzyski uczy nie tylko kroków i rytmu, ale także szacunku, komunikacji i pracy zespołowej, co ma ogromne znaczenie w rozwoju społecznym dziecka.

Co rozwija?

• muzykalność i wyczucie rytmu 
• uczą współpracy w parze oraz wzajemnego szacunku 
• kształtują prawidłową postawę i świadomość ciała 
• budują pewność siebie i otwartość w kontaktach z innymi 
• przygotowują do swobodnego poruszania się zarówno na parkiecie, jak i scenie

Zajęcia skierowane do młodzieży i dorosłych, którzy chcą rozwijać się artystycznie i twórczo poprzez taniec. Teatr Tańca to połączenie tańca współczesnego, elementów pracy aktorskiej oraz improwizacji ruchowej.

Na zajęciach skupiamy się na technice tańca współczesnego, pracy z ciałem i przestrzenią, a także na wyrażaniu emocji poprzez ruch. Uczestnicy uczą się łączyć choreografię z własną interpretacją, rozwijać świadomość ciała oraz umiejętność budowania scenicznych opowieści tańcem. To doskonała propozycja dla osób, które chcą poszerzyć swoje taneczne doświadczenie i odkrywać taniec jako formę sztuki i ekspresji.

Co rozwija?

• świadomość ciała i kontrolę ruchu
• ekspresję i umiejętność wyrażania emocji tańcem
• kreatywność i zdolność do improwizacji
• poczucie pewności siebie na scenie i w grupie
• wrażliwość artystyczną i interpretację muzyki
• współpracę w zespole i tworzenie wspólnych choreografii

Pod opieką wykwalifikowanego instruktora uczestnicy stopniowo uczą się bezpiecznego wykonywania przewrotów, mostków, stania na rękach oraz innych elementów akrobatycznych, dostosowanych do wieku i poziomu zaawansowania. To doskonała forma aktywności dla dzieci chcących poprawić swoje umiejętności ruchowe, a także świetne uzupełnienie treningu dla tancerzy różnych stylów, takich jak modern jazz, break dance czy inne formy sceniczne, gdzie elementy akrobatyczne nadają choreografiom dynamiki i widowiskowego charakteru.

Co rozwija?

• sprawność i koordynację fizyczną
• technikę elementów akrobatycznych
• świadomość ciała i kontrolę nad ruchem w przestrzeni
• umiejętność bezpiecznego wykonywania dynamicznych figur
• pewność siebie i odwagę w podejmowaniu nowych wyzwań
• umiejętność współpracy w grupie

Musical Jazz to taniec łączący technikę jazzową z elementami musicalowymi i teatralnymi, dzięki czemu jest nie tylko formą ruchu, ale również sposobem na wyrażenie emocji i kreowanie opowieści na scenie. Zajęcia koncentrują się na dynamicznych, rytmicznych krokach oraz płynnych izolacjach ciała, które pozwalają precyzyjnie kontrolować każdy ruch i nadać mu odpowiedni charakter.

Ważnym elementem treningu jest także praca nad ekspresyjną mimiką twarzy, która pomaga uczestnikom lepiej komunikować emocje i intencje postaci, co jest kluczowe w tańcu musicalowym.

Co rozwija?

• technikę tańca jazzowego i musicalowego
• świadomość ciała, izolacje i precyzję ruchu
• wyrazistość gestu i mimiki
• interpretację muzyczną i emocjonalną
• poczucie rytmu i muzyki 
• umiejętność pracy scenicznej i kreowania postaci
• kreatywność i improwizację
• zdolności współpracy w grupie podczas układów choreograficznych